Vi kör igång vecka 3 igen med alla träningar
Dag: 20 december 2025
Nordic wushu open 2025
Sandra och izabel deltog i taulo och vi tog ett silver och bronz. Taolu (套路) inom Kung Fu/Wushu är koreograferade rörelsesekvenser, eller ”former”, som är en central del av träningen för att utveckla styrka, koordination, balans och teknik. Man kan tävla individuellt, i par eller med vapen. Taolu kan vara traditionella, med ursprung i gamla…
